皆さん、「EMSスーツ」という言葉を耳にしたことがありますでしょうか？？
最近ではデンキバリブラシやSIXPADなどが有名になり「EMS（電流）」搭載の機器が世の中で注目されてきました。

 EMSは電気刺激によって筋肉を収縮させ、運動効果を得る技術で、運動効率のアップや部分トレーニングに最適です。その技術をを適応した「EMSスーツ」で、トレーニング中や普段家事する際などに「ながら使用」することで、運動効果を最大限に上げることができるんです！

＊＊＊特にこんな方にお勧めです！＊＊＊

・過去にジムに通っていたが、続けられなかった方、もしくは通えなくなった方
・時間を有意義に使いたい方・自宅で「ながら」トレーニングしたい方
・短時間で無理なく効率的に鍛えたい方
・夏を前にダイエットがしたい！ダイエットに挫折したことがある方

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今回は実際に人気のEMSスーツ「e-skinEMStyle」の使用方法（操作感）や機能、スペック、デザイン等や、EMSスーツの選び方をお伝えしたいと思います！

スペックと仕様を比べてみた！！

サイズですが、身長172㎝・体重55㎏の私はe-skinでは2サイズでした！私の場合、普段の洋服のサイズがM～Lサイズでメンズサイズのもの漏れるので着れるので、男性でも2サイズで丁度良い方はいるかと思います！

サイズは密着度（通電）に深く関わってくるので、サイズ表を見て慎重に選びましょう！！
連続使用時間は3時間となっています！

ピッタリと身体に密着している方が電流をより感じやすいので、背丈などによっても異なりますが迷ったときは小さめを選ぶのことをお勧めします！

他社スーツと比べると価格は、定価で約6万ほど違いますね。一般的なEMSトレーニングジムだと1回約6000円×週1回×月4回×12か月＝年間288,000円ほど。パーソナルジムやEMSジムに通うことを考えると、長い目で見るとどちらもコスパは良いと思います！！

基本のアイテムは、スーツ、リモコン、USBコード（充電用）、洗濯用ネット、説明書です！

しかしe-skinは、リモコンはなくハブが同梱されています。ハブをスーツに取り付け、Bluetoothでハブとアプリを接続すれば、リモコン代わりにスマホで操作が可能です！！

そしてe-skinはインナー（上下）がついているので、ぬるま湯をしっかりと濡らし、したたらない程度に絞ってスーツの下に着ることで通電を感じやすくなります！Activeは汗をかいていない状態では、霧吹きなどでスーツを濡らしながらトレーニングをしましょう。

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着用感やデザイン、使い方の違いは？？

ストレッチ性がありながら記事も厚く、矯正されるようなしっかりとしたホールド感です。想像以上に伸縮性があり見た目以上に伸びるので、思っていたよりは着やすいですね！

デザインは、e-skinが丸首襟のくるぶし上丈です！他のEMSスーツと比べるとこんな形です！

・どちらも部分的に電流を流して、効かせたいところだけ重点的に部分的にトレーニング可能
・自宅で洗濯可能！
・背中のチャックが上げやすいヒモ付き（Activeは固定できる磁石付き）

電流レベルの操作は？？

e-skinはアプリでのリモコン操作となります！
アプリを繋ぎ「セルフトレーニング」メニューから入ると部位ごとに電流のレベル調整がタップで簡単に調整できます。スマホの操作に慣れている方は、こちらの方が簡単かもしれません！最初のBluetooth接続はやや時間が必要ですが、一度接続さえすればあとは楽ちんです！

Activeはリモコン操作となります！！鍛えたい部位の絵のボタン押し、その後レベル調整をします！シンプルなリモコンで分かりやすいので、スマホの操作などが苦手な方はこちらをお勧めします！

e-skinEMStyleのおすすめPOINT！

e-skinはスマートウェア領域で世界507社のTOP4に選出されたXenoma社「e-skin（イースキン）」公式販売店（デパレル）が販売をしています！

①購入も考えている方におすすめ！！
購入も視野に入れている方はこちらがお勧めです！EMSスーツの平均価格が20～30万円等が多い中で159,500円(税込)というのは、コスパ良好です！！それでいて、様々なスーツを研究したうえで最新の技術で作られているので、クオリティも高く安心です。

②定額コースのご登録でオンラインパーソナルトレーニング可能も可能！！
アプリ内で、動画でオンラインパーソナルトレーニングも可能！ご自宅でパーソナルが受けれるとあって、大人気だそうです♪好きなトレーナーを選んで予約ができます！ジムでのパーソナルが家で簡単に受講できてしまうなんて、おうち時間の有効活用にピッタリですね！！

EMSスーツ選ぶ際のポイントは？？

• 購入しやすい価格か？
• 使いやすいか・自分に合っているか
• サイズが合っているか
• 電極パッド数や位置は？
• 洗濯可能か？

着心地や操作感の使いやすさが結局のところ重要。電流の強さについてはある程度どのスーツも調整はできるので、その違いよりも電極パッドが自分が鍛えたい位置にしっかりと設置されているか、密着するサイズ感かどうかの方が大事！！体形や用途によっても違ってくるかと思います。高額なので、まずはしっかりと着て試すことが重要ですね！

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まずはレンタルがおすすめ！！短期ダイエットにも！

全身型EMSスーツは、日本国内だとフィットネスジムでのトレーニングが主流です。
一般的なEMSトレーニングジムだと・・・1回約6000円×週1回×月4回×12か月＝年間288,000円ほど。。。

気になるけど続けられるのか？効果はあるのか？など不安ですよね。
そんな方にはレンタルがお勧めです！！ビラクルだとどちらもレンタルでお試しいただけます！！

※オンラインパーソナルトレーニングはレンタルではご利用いただけません。(※通常のセルフトレーニングのみ利用可能です)

パーソナルトレーニングをご希望の方はご購入後、以下サイトよりご登録ください！→こちらから

1ヶ月3490円～レンタルできて、難しい解約手続きはなく返却確認で解約となります！！
効果を感じていただく為に、平均2～3ヶ月レンタルする方が多い商品です★気に入れば、お得な価格でレンタル商品を「そのまま購入」することも可能です♪

とにかく使ってみていただくのが一番わかりやすいです！！気に入ればお得にそのまま購入することも可能ですし、合わないなら返却すればOK！！イベントやダイエットの期間に合わせて短期間でレンタルするのも賢い使い方ですよ。

高額な美容家電はレンタルが断然おすすめです！！ぜひ試してみてください☆彡脱毛器や眼精疲労、マッスルガン（マッサージガン）など他おすすめ商品も沢山あります♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました！！

美容家電レンタルBEERACLE（ビラクル）では月額3,490円～約100種類の美容家電や健康家電がレンタル可能！美顔器、脱毛器、ドライヤー、ヘアアイロン、マッスルガン（マッサージガン）、EMSスーツ、EMS頭皮ブラシ、LED美顔器、シャワーヘッド、スチーマー美顔器、リフトアップ美顔器などご用意しております。 お悩みとしては、しわ（シワ）、たるみ、くすみ、乾燥、しみ、薄毛、ほうれい線、ムダ毛、毛穴の開き、毛穴の黒ずみなどにアプローチするアイテムを揃えています。美容家電ブランドも人気のPanasonic（パナソニック）、ヤーマン、ダイソン、SHARP（シャープ）、Refa（リファ）、BRAUN（ブラウン）、アデランスなどラインナップ。 人気機種の「バイタリフトRF EH-SR85-K」、「バイタリフトかっさ EH-SP85」、「スチーマー ナノケア EH-SA0B」、「イオン美顔器イオンブーストマルチEX EH-SS85」、「ミラブル」、「ミーゼスカルプアクティブプラス」、「NEWAリフト」、「ティレット TILLET」、「キャッチアイ」、「リファビューテックストレートアイロン」、「リファビューテックドライヤープロ」、「Dyson Corraleダイソンヘアアイロン HS03」、「SHARPプラズマクラスタードレープフロードライヤーIB-WX901」など取り揃えています。東京、神奈川、埼玉、愛知、大阪、北海道、四国、九州、沖縄も日本全国全品往復送料無料です。