皆さん、ボディクリームはいつのタイミングがベストかご存知ですか？？

私はお風呂から上がって数分してからリビングでゆっくりケアするのがルーティンでしたが・・・なんとそれはほぼ意味がないということが分かったんです・・・！

ボディクリームを塗る正しいタイミングと、塗る頻度、塗る場所に合わせて、おすすめのボディクリームもご紹介いたします！皆さん最後までどうぞご覧ください！

塗るタイミング、場所は？

ボディクリームは寝る前に塗る、という方は多いかもしれませんが、ベストタイミングは「お風呂上がり」なんです！！お風呂上がりの、肌が軽く濡れている状態の時が望ましいです。

塗る場所ですが、脱衣所に出る瞬間に肌は急激に乾燥してしまうので、まだ蒸気のある浴室内で塗るようにしましょう。

お風呂の中では、蒸気で肌全体が柔らかくなり、毛穴も開いた状態になります。
この状態は、一番ボディクリームの保湿成分や美容成分が浸透しやすいので、ボディクリームを塗るベストタイミングといえるでしょう。

肌があまりにも濡れていると水分がボディクリームを弾いてしまうので、手のひらで全身の水気を軽く払い落としてから少し肌が濡れている状態でクリームを塗るのがベストだそうです。

乾燥が気になる箇所には、そのあともう一度重ね塗りするのがおすすめです！

基本的にボディクリームはタオルで身体の水分を拭き取ってから塗る人が多いですが、完全に乾いた状態だと肌が急激に乾燥してしまいます。水分があると、少量のクリームでも広範囲に伸びるため、コスパのよい使い方をしたい人にもおすすめです！

結論、お風呂後に浴室内でボディクリームを塗るのがベストなんですね！

適量はどのくらい？

ボディクリームの使用量は、肌が濡れている状態であれば、1パーツあたり100円玉くらいを目安にすると良いでしょう。
乾いている肌に塗る場合は、500円玉くらいを目安にしてください。量は少なすぎるとボディクリームの効能を十分に得ることができません。
日々の肌コンディションに合わせて、量を調整するようにしましょう。

また、ボディクリームは季節によって使い分けることをおすすめします。
乾燥しがちな冬は油分の多い、肌をしっかりと保湿してくれるタイプを選び、ベタつきが気になる夏はさっぱりとした軽いテクスチャーのものを選ぶと良いでしょう。

使用頻度は？

使用頻度は1日1回が基本ですが、乾燥が気になる場合は朝と夜の1日2回を目安に使ってください。

特に暖房を使う冬場や、ホテルの客室などはかなり乾燥していると言われているので、頻度は多めにすることをお勧めします！またレジャーなどで日焼けをした日や海などで海水を浴びたなど肌ダメージがある日は特に保湿は念入りにすることがお勧めです！

浴室で使える！おすすめボディクリーム！

Curel（キュレル）潤浸保湿 バスタイム モイストバリアクリーム
つけかえ用 310g 花王 敏感肌 乾燥ケア

最近使ってとても良かったのが、Curel（キュレル）の「モイストバリアクリーム」！
お風呂で使う吊るすタイプのボディクリームはいくつかありますが、その中でもこれは特に保湿力が高く驚きました！！全身モチモチ肌になれますよ♪

夏ならこれひとつで、ボディケア完了でもOKなのでとっても楽ちんです！
冬は乾燥がまだ気になる方はお風呂上りに再度乾燥肌用のボディクリームを塗るとさらに潤いが維持されますよ！

バスタイム モイストバリアクリームは付属のノズルとフックを取り付けて使います。
310ｇで1760～1980円の為、コスパが良くないようにも感じますがかなり少量でも伸びが良いので、かなりもちますし高くない買い物だと思います！一度使ったら、リピ決定間違いなしです！

本当におすすめ過ぎるので、乾燥肌の方はぜひ手に取ってみて下さいね！

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